Grow Mama
Experience
Tegernsee
Das wichtigste zum Retreat:
Datum
08.-11.01.2026
Location
Tegernsee
Kosten
Ab 1.100 € | max. 10 Personen
Programm
4 Tage Mind, Body & Soul
4 Tage.
Klarheit.Kraft.Connection.
Du bist schwanger – und bereit, diese Zeit bewusst zu erleben.
Grow Mama ist deine Experience für Verbindung: zu dir selbst,
zu anderen Schwangeren und zu dem, was wirklich zählt.
Drei Tage voller Bewegung, Reflexion und ehrlichem Austausch.
Ohne Info-Overload, ohne Druck.
Stattdessen ein klarer Raum für das, was dich jetzt wirklich stärkt.
Deine Experience am Tegernsee
Donnerstag, 08. Januar 2026 – Ankommen & Ankommen lassen
• Individuelle Anreise bis 15:00 Uhr
• Check-in & Begrüßung in der Unterkunft
• Welcome Circle – Soundbath & Yin Yoga
• Gemeinsames Abendessen
Freitag, 09. Januar 2026 – In Verbindung kommen
• Morning Ritual
• Schwangerschafts-Pilates
• Spaziergang oder Spa-Zeit (auf Wunsch: Massage oder Akupunktur)
• Leichter Lunch
• Creative Flow
• Gemeinsames Abendessen
Samstag, 10. Januar 2026 – Aktivieren & Reflektieren
• Morning Ritual
• Frühstück
• Bump Fit
• Spaziergang oder Me-Time
• Leichter Lunch
• Mini-Workshop: Geburt & Psyche
• Spa-Zeit (auf Wunsch: Massage oder Akupunktur)
• Gemeinsames Abendessen
• Optional: Ausklang am Lagerfeuer (je nach Wetter)
Sonntag, 11. Januar 2026 – Abschließen & Aufbrechen
• Morning Ritual
• Frühstück
• Mommy Blessing & Abschluss-Circle
• Check-out bis 13:00 Uhr
Was dich erwartet
✓ 3 Übernachtungen in hochwertiger Unterkunft am Tegernsee
✓ Täglich 2–3 kuratierte Sessions mit Bewegung, Reflexion & Austausch
✓ Vollverpflegung: bio, saisonal & regional (vegetarisch, optional vegan)
✓ Goodie Bag mit ausgewählten Produkten
✓ Alle Materialien (z. B. Matten, Journals etc.) inklusive
✓ Zugang zu Sauna & Schwimmbad
✓ Begleitung durch das Grow Mama Team mit wechselnden Expert:innen
✓ Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmerinnen
✓ Für Schwangere im 2. und 3. Trimester
✓ Die Experience findet auf Deutsch statt
Optional zubuchbar:
• Massage oder Akupunktur – individuell im Vorfeld buchbar
(Infos & Buchung nach Anmeldung)
Dein Investment
Die Experience umfasst alles, was du brauchst, um in dieser besonderen Phase aufzutanken – körperlich, mental und emotional.
Du wählst deine bevorzugte Zimmerkategorie, alles andere ist inklusive.
Preis pro Person:
Doppelzimmer (geteiltes Zimmer): 1.100 €
Einzelzimmer (Privatsphäre pur): 1.500 €
Nach deiner Anmeldung erhältst du alle Details zu verfügbaren Zimmern, Zahlungsmodalitäten und zu buchbaren Extras wie Massage oder Akupunktur. Auch unsere Stornierungsbedingungen sind klar und transparent geregelt – du findest sie vorab in unseren FAQ.
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 10 begrenzt.
Wir empfehlen dir, frühzeitig zu buchen.